点击这里联系客服test
test
首页 > 文章详细

大暑节气适宜吃什么?

发布日期:2015-07-07 15:56:31 【关闭】
摘要:
1、中药方面可选用藿香叶、佩兰叶、炒麦芽、甘草、薏苡仁、麦冬、天冬、沙参、玉竹、菊花、石膏、半夏等。
藿香叶
佩兰叶
炒麦芽
甘草
薏米
麦冬
天冬
沙参
玉竹
菊花
石膏
半夏
 
2、适当吃些瓜果冷饮,特别是新鲜果汁,如西红柿、黄瓜、藕、豆腐、冬瓜、绿豆、胡萝卜、鸭、鲫鱼、木耳、海带、赤小豆、苦瓜、黄豆、梨、柠檬、柚子、苹果、甜瓜、葡萄、哈密瓜等。
西红柿
黄瓜
豆腐
胡萝卜
木耳
红小豆
黄豆
柠檬
柚子
苹果
甜瓜
葡萄
哈密瓜
 
3、饮食要以清淡芳香为主,因为清淡易消化,芳香可刺激食欲。且进食要定时定量,注意多饮开水。
下一篇文章:官方发布灭蚊“宝典